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篮球运动员心理素质如何影响赛场表现
篮球运动员的心理素质对赛场表现具有重要影响。良好的心理素质，如抗压能力、专注力和自信心，能够帮助运动员在关键时刻保持稳定发挥，减少失误并提升决策效率。相反，心理波动或焦虑可能导致技术动作变形、战术执行偏差，甚至影响团队协作。长期的心理训练，如正念冥想或模拟高压场景练习，有助于增强运动员的心理韧性。因...
